Evde Hazırlanan Sağlıklı Kahvaltılık Gevrek

Sabah kahvaltılarını daha lezzetli ve besleyici hale getirmek için harika bir tarifimiz var! Bu tarifle, evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz, çocuklarınızın da bayılacağı enfes bir kakaolu kahvaltılık gevrek yapacaksınız. Hem sağlıklı, hem de pratik olan bu tarif ile hazır gıdalardan uzak durarak, ailenize daha doğal ve lezzetli bir kahvaltı sunabilirsiniz. Market raflarında bulunan hazır gevreklerin aksine, bu tarifte şeker yerine pekmez kullanarak daha az rafine şeker tüketmenizi sağlıyoruz. Ayrıca, içeriğindeki yulaf unu sayesinde lif alımınızı da artıracaksınız. Bu pratik tarifle, kahvaltılık gevreklerinizi kendiniz yapmanın ne kadar kolay ve keyifli olduğunu göreceksiniz.

Gerekli Malzemeler

* 1 su bardağı yulaf unu
* 2 yemek kaşığı pekmez
* 3 yemek kaşığı zeytinyağı
* 1 yemek kaşığı kakao* 1 çimdik tuz

Hazırlama Adımları

1. Öncelikle, geniş bir kapta yulaf ununu, pekmezi, zeytinyağını, kakaoyu ve tuzu iyice karıştırın. Elde edeceğiniz karışımın kıvamı, kurabiye hamuru kıvamına benzemelidir. Eğer çok kuru ise, birkaç damla daha zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Çok yapışkan ise, biraz daha yulaf unu ekleyebilirsiniz.
2. Karışımı iyice yoğurduktan sonra, yaklaşık 1 cm kalınlığında bir tepsiye yayın.
3. Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında, 15-20 dakika kadar pişirin. Fırından çıkardıktan sonra, tamamen soğuyana kadar bekleyin.
4. Soğuduktan sonra, istediğiniz büyüklükte parçalar halinde kırın.
5. Hazırladığınız kakaolu kahvaltılık gevrekleri, süt, yoğurt veya meyve ile birlikte afiyetle tüketebilirsiniz. Bu sağlıklı ve lezzetli gevrekleri, hafta boyunca kahvaltılarınızda rahatlıkla kullanabilirsiniz. Bu tarif, size ve ailenize daha sağlıklı kahvaltı seçenekleri sunarken, aynı zamanda mutfakta vakit geçirmenin keyfini de yaşatacaktır.

Ek İpuçları

Bu gevrek tarifine dilediğiniz gibi farklı malzemeler ekleyebilirsiniz. Örneğin; kuru meyveler, fındık, ceviz veya susam gibi malzemeler ekleyerek gevreğinizi daha zengin bir hale getirebilirsiniz.