Fit Choco-Cookie Tarifi

Sağlıklı beslenmeyi sevenler için mükemmel bir alternatif olan bu choco-cookie tarifi, çikolatalı kurabiyenin en fit halini sunuyor. Tam buğday unu, fıstık ezmesi ve bitter çikolata ile hazırlanan bu kurabiyeler, hem lezzetli hem de oldukça doyurucu. Tatlı krizlerinizi bastırmanın ve kendinizi suçlu hissetmeden keyifli anlar geçirmenin en güzel yolu. Hazırlaması oldukça kolay olan bu tarif, kısa sürede enfes kurabiyelerin tadını çıkarmanızı sağlayacak. Aileniz ve arkadaşlarınız da bu muhteşem lezzetten çok memnun kalacaklar. Şekersiz fıstık ezmesi ve bal kullanımıyla kan şekerinizde ani yükselmelere neden olmadan, tatlı ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Dilerseniz üzerine biraz hindistan cevizi rendesi serpip farklı bir lezzet de deneyebilirsiniz. Hemen mutfağa girip, bu enfes tarifi denemeye ne dersiniz?

Malzemeler

Bu tarifte kullandığımız malzemeler oldukça sağlıklı ve kolay bulunabilir. Aşağıda, choco-cookie için ihtiyaç duyacağınız malzeme listesini bulabilirsiniz.
* 1 su bardağı tam buğday unu
* 2 tepeleme yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
* 3 yemek kaşığı bal
* 2 tepeleme yemek kaşığı bitter damla çikolata
* 1 yemek kaşığı kakao

Hazırlanışı

Öncelikle, tüm malzemeleri bir kapta iyice karıştırın. Eğer fıstık ezmesi çok yoğunsa, isterseniz bir yemek kaşığı kadar daha bal ekleyebilirsiniz. Karışımın kıvamı kurabiye hamuru kıvamında olmalıdır. Eğer çok kuru ise biraz daha bal, çok ıslak ise biraz daha un ekleyebilirsiniz. Hazırladığınız hamuru küçük parçalar halinde yuvarlayarak yağlanmış bir fırın tepsisine yerleştirin. Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında yaklaşık 10-12 dakika pişirin. Fırından çıkardıktan sonra 5 dakika kadar soğumaya bırakın ve ardından afiyetle tüketin. Bu choco-cookie'leri dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz.

Lezzet İpucu

Daha yoğun bir çikolata tadı için bitter çikolata miktarını arttırabilirsiniz. Farklı bir aroma için, fıstık ezmesi yerine badem ezmesi veya tahin kullanmayı deneyebilirsiniz. Ayrıca, kurabiyelerin üzerine biraz tuz serpmek, lezzeti daha da ortaya çıkaracaktır. Bu tarif, sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için ideal bir tatlı seçeneğidir.