Lezzetli ve Sağlıklı Bir Atıştırmalık

Çay saatlerinizin yeni favorisi olacak, enfes ve kalorisi düşük bir muzlu fit kurabiye tarifiyle karşınızdayız! Bu tarif, hem pratik hem de son derece lezzetli. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu kurabiyeler, tatlı krizlerinizi bastırmanın en keyifli yolu. Hem çocuklarınız hem de kendiniz için gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz bir seçenek. İçerisindeki muz, kurabiyelere doğal bir tatlılık ve nem kazandırıyor. Hazırlaması oldukça kolay olduğu için, mutfakta fazla vaktiniz olmayanlar için ideal bir tarif. Deneyin ve farkı görün!

Malzemeler ve Hazırlık

Kurabiyeler için ihtiyacınız olan malzemeler: 45 gram yulaf ezmesi, 50 gram Hindistan cevizi unu, 25 gram kuru üzüm, 20 gram fındık, 25 gram ceviz, 140 gram olgun muz (ezilmiş), 40 gram damla çikolata, 1 adet yumurta, 1 yemek kaşığı kakao, 1 çay kaşığı vanilin, 1 çimdik tuz ve 5 gram Hindistan cevizi yağı. Malzemeleri ölçtükten sonra, bir kapta tüm kuru malzemeleri (yulaf ezmesi, Hindistan cevizi unu, kuru üzüm, fındık, ceviz, kakao, vanilin ve tuz) iyice karıştırın. Daha sonra, ayrı bir kapta ezilmiş muz, yumurta ve Hindistan cevizi yağını çırpın. İki karışımı birleştirin ve iyice yoğurun. Hamuru istediğiniz şekli verin ve önceden ısıtılmış fırında pişirin. Pişirme süresi fırınınıza göre değişiklik gösterebilir.

Pişirme ve Servis Önerileri

Hazırladığınız fit muzlu kurabiye hamurunu, küçük parçalar halinde yuvarlayarak veya istediğiniz şekillerde kalıplayarak fırın tepsisine dizin. 175-180 derece önceden ısıtılmış fırında, yaklaşık 15-20 dakika altın rengi kızarana kadar pişirin. Pişirme süresi, fırınınıza ve kurabiyelerin kalınlığına bağlı olarak değişebilir, bu nedenle ara ara kontrol etmeniz önerilir. Kurabiyeleriniz soğuduktan sonra, dilediğiniz gibi süsleyerek servis edebilirsiniz. Sıcak bir fincan çay veya kahve ile birlikte servis etmeyi unutmayın. Bu kurabiyeler, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek. Afiyet olsun!

Sonuç

Bu tarifle hazırlayacağınız fit muzlu kurabiye, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık. Malzemeleri kolayca temin edebilir ve kısa sürede hazırlayabilirsiniz. Aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşabileceğiniz bu pratik tarifi mutlaka deneyin!