Sağlıklı ve Lezzetli Bir Glutensiz Kek

Sebze sevmeyenlerin bile beğeneceği, sağlıklı ve lezzetli bir glutensiz kek tarifiyle karşınızdayız. Çay saatlerinizin vazgeçilmezi olacak bu tarif, hem pratik hem de besleyici. Özellikle glutensiz beslenenler için ideal bir seçenek sunuyor. Hafif baharatlar ve taze otlarla zenginleştirilmiş kek, doyurucu ve aynı zamanda hafif bir atıştırmalık. Malzemeleri bir araya getirmek oldukça kolay ve pişirme süreci de kısa sürüyor. Deneyip, siz de lezzetine kendiniz şahit olun.

Malzemeler ve Hazırlanış

Bu tarifte kullanacağımız malzemeler arasında taze sebzeler, sağlıklı unlar ve aromatik baharatlar yer alıyor. Malzemeleri hazırladıktan sonra, hazırlanışı oldukça basit bir şekilde kekimizi pişireceğiz. Öncelikle sebzeleri ince ince doğrayalım. Ardından, yumurtaları, unları, zeytinyağını ve diğer malzemeleri bir kapta karıştırarak hamuru hazırlayalım. Hazırladığımız hamura doğranmış sebzeleri ekleyip iyice karıştıralım. Yağlanmış bir kek kalıbına dökelim ve önceden ısıtılmış fırında belirtilen süre kadar pişirelim. Pişen keki kalıptan çıkarıp servis yapmadan önce biraz soğumasını bekleyelim. Üzerini susam ve çörek otu karışımıyla süsleyerek sunabilirsiniz.

Nefis Bir Sebzeli Kek Deneyimi

Hazırladığınız sebzeli glutensiz kek, hem sağlıklı beslenmeye dikkat edenler hem de farklı tatlar arayanlar için ideal bir seçenek. Çay saatlerinizin yanı sıra, kahvaltılarda veya öğle yemeklerinde de keyifle tüketebilirsiniz. Deneyerek kendi damak zevkinize göre baharatları ayarlayabilirsiniz. Aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşabileceğiniz bu pratik ve lezzetli tarif, mutfağınıza yeni bir soluk getirecek. Bu tarifle hem sağlıklı hem de lezzetli bir deneyim yaşayabilirsiniz.

Malzemeler:

* 1 adet pırasa
* 1 adet kabak
* 1 adet havuç
* 2 adet yumurta
* 1 su bardağı nohut unu
* 1/2 su bardağı badem unu
* 1/2 demet dereotu
* 1/2 çay bardağı zeytinyağı
* 1 su bardağı lor peyniri
* 1 çay kaşığı tuz
* 1 çay kaşığı zerdeçal
* 1 çay kaşığı pul biber
* 1 çay kaşığı susam ve çörek otu karışımı