Hafif ve Lezzetli Bir Tatlı
Akşam yemeklerinden sonra midenizi yormayacak, çay saatlerinizin vazgeçilmezi olacak pratik bir yulaflı meyveli tatlı tarifiyle karşınızdayız. Bu tarif, hem sağlıklı hem de oldukça lezzetli. Hazırlanması çok kolay olduğu için zamanınız kısıtlı olsa bile rahatlıkla yapabilirsiniz. Sadece birkaç malzemeyle enfes bir tatlı elde edeceksiniz. Hem yetişkinler hem de çocuklar için ideal bir seçenek. Dilerseniz farklı meyvelerle de deneyebilirsiniz. Tarifin orijinal tadını koruyarak kendinize özel bir dokunuş da ekleyebilirsiniz.Malzemeler
* 4 yemek kaşığı yoğurt* 1 su bardağı frambuaz (veya istediğiniz diğer meyve)
* 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
* 1 tatlı kaşığı bal (veya akçaağaç şurubu)
* 1 çay kaşığı vanilya özü
Hazırlanış
1. Bir kapta yoğurdu, frambuazları, yulaf ezmesini, balı ve vanilya özünü iyice karıştırın.2. Karışımı birkaç dakika bekletin, böylece yulaf ezmesi yumuşayacak ve tatlar birbirine daha iyi karışacaktır.
3. Hazırladığınız meyveli yulaflı tatlıyı hemen servis edebilir veya buzdolabında biraz soğutarak daha sonra tüketebilirsiniz. Soğuk olarak tükettiğinizde daha yoğun bir lezzet elde edeceksiniz.
4. İsterseniz üzerine biraz daha taze meyve ekleyerek süsleyebilirsiniz. Çilek, böğürtlen ya da muz gibi meyveler de harika bir uyum sağlayacaktır.
5. Bu tarifi, farklı mevsim meyveleriyle değiştirerek yıl boyunca farklı lezzetler deneyebilirsiniz. Kış aylarında kuru meyveler de kullanabilirsiniz.
6. Tatlıyı daha besleyici hale getirmek için içine bir avuç çiğ badem veya ceviz de ekleyebilirsiniz.