Tarif Hakkında

Bu tarifle, tadına doyamayacağınız, son derece besleyici ve enfes kokulu banana bread muffinler hazırlayacaksınız. Malzemeleri bir araya getirdikten sonra, kısa sürede fırından çıkacak bu muhteşem lezzeti denemek için sabırsızlanacaksınız. Hem kahvaltınıza hem de öğleden sonra atıştırmalıklarınıza mükemmel bir alternatif olan bu tarif, çocuklarınızın da çok seveceği bir lezzet. Hazırlık aşaması oldukça kolay ve pratik. Deneyin ve kendiniz görün! Tarifimizde kullanılan malzemeler tamamen doğal ve sağlıklı. Bu sayede, gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz lezzetli atıştırmalıklarınız olacak. Hem pratik hem de lezzetli bir tarif arıyorsanız, doğru yerdesiniz.

Malzemeler

  • 2 adet olgun muz
  • 2 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı pekmez
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 çay kaşığı karbonat
  • 1/2 su bardağı tam buğday unu

Hazırlanışı

Öncelikle, olgun muzları iyice ezin. Daha sonra, derin bir kapta yumurtaları, pekmezi, tarçını ve chia tohumlarını ezinmiş muzlarla birlikte çırpın. Ayrı bir kapta, tam buğday ununu, kabartma tozunu ve karbonatı karıştırın. Hazırladığınız kuru malzemeleri, ıslak malzemelerin bulunduğu kaba azar azar ekleyerek karıştırın. Çok fazla karıştırmamaya dikkat edin. Hazırladığınız karışımı muffin kalıplarına paylaştırın. Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında, yaklaşık 20-25 dakika pişirin. Pişen banana bread muffinleri fırından çıkarıp, soğumaya bırakın. Arzuya göre, üzerine istediğiniz sosu ekleyerek servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Banana Bread Muffin Püf Noktaları

Daha lezzetli banana bread muffinler için, muzları iyice olgunlaşmış seçmenizi öneririz. Olgun muzlar, daha tatlı ve aromatik bir lezzet sağlar. Ayrıca, fırından çıktıktan sonra biraz soğumasını beklemeniz, muffinlerin daha iyi bir kıvamda olmasına yardımcı olacaktır.

Besin Değeri

Bu tarifle hazırlanan banana bread muffinler, yüksek oranda lif, potasyum ve diğer önemli besin maddeleri içerir. Sağlıklı ve doyurucu bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir.