Tarif Hakkında

Zerdeçal, bilinen sağlık faydalarıyla öne çıkan bir baharattır. Bu tarifte zerdeçal, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık oluşturmak için patatesle buluşuyor. Hem sağlıklı beslenmeye önem verenler hem de lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek. Hazırlaması oldukça kolay olan bu tarif, kısa sürede sofranızda yerini alacak. Hafif ve doyurucu yapısıyla, öğün aralarında ya da diyetinize sağlıklı bir katkı olarak tüketebilirsiniz. Aynı zamanda farklı baharatlar ile zenginleştirilmiş lezzeti ile damak tadınıza hitap edecek. Dilerseniz üzerine yoğurt veya farklı soslar ekleyerek alternatif sunumlar da yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Malzemeler

Tarif için aşağıdaki malzemeleri hazırlayın:

  • 2 adet orta boy patates
  • 1/2 avuç maydanoz
  • 1/2 avuç dereotu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 1 tutam toz kırmızı biber
  • 1 tutam kuru nane
  • 1 çay kaşığı zerdeçal

Hazırlanışı

Patatesleri yıkayıp soyduktan sonra, küçük küpler halinde doğrayın. Maydanoz ve dereotunu ince ince kıyın. Doğranmış patatesleri, kıyılmış yeşillikler, zeytinyağı, tuz, karabiber, kırmızı biber, kuru nane ve zerdeçal ile bir kapta iyice karıştırın. Karışımı küçük toplarla şekillendirin. Hazırladığınız zerdeçallı patates toplarını fırın tepsisine dizin ve önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 20-25 dakika, kızarana kadar pişirin. Fırından aldıktan sonra biraz soğumasını bekleyin ve servis edin. İsteğe bağlı olarak yoğurt veya farklı soslarla servis edebilirsiniz. Bu patates topları, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık sunuyor. Pratik ve hızlı hazırlanması ile de zamanınızdan tasarruf etmenizi sağlayacak. Deneyin ve farkı hissedin!




Besleyici ve Pratik Atıştırmalık

Bu tarif, sağlıklı yaşam tarzına uygun ve pratik bir atıştırmalık sunuyor. Zerdeçal ve patatesin birleşimi hem lezzetli hem de besleyicidir.


Sağlıklı Beslenmenin Lezzetli Yolu

Pratik ve kolay hazırlanmasıyla, günlük yaşamın temposuna uyumlu bir tariftir. Patates ve zerdeçalın muhteşem lezzet uyumu, sağlıklı beslenmeyi keyifli bir hale getirir.